2025.10.05

妊婦さんが交通事故に遭った際の対策

 

妊婦さんが事故に遭ったらどうしたらいいの？

妊娠中に交通事故に遭っても、当院なら負担の少ない治療が可能です！

佐賀市のうちだ整骨院では、妊娠中の妊婦さんの交通事故の治療も行っています。妊娠中に交通事故に遭ってしまい、むち打ちに悩まされる妊婦さんは多く、通院を断念されることが多いです。当院では、母体やお腹の中の胎児に影響が出ないよう細心の注意を払って治療を行っています。

このような症状でお悩みありませんか？

• かかりつけの病院が交通事故治療に積極的ではない
• 痛み、吐き気、めまいが一向に改善しない
• 事故による症状なのか、妊娠中のつわりの症状なのかわからない
• お腹の赤ちゃんに無理のない治療を受けたい

上記のようなお悩みの方は、まず交通事故による症状をご相談ください。

治療を受ける前に．．．

うちだ整骨院で治療を受ける前に以下のことをご確認ください。

妊娠中の方は胎児や母体への影響が案じられるため、整形外科だけではなく「産婦人科」にもしっかり相談してください。たとえ「むち打ち」や「打撲」だけだと思っていても、腹部にダメージを受けていることがあるため、早めに病院を受診してください。保険会社との対応がわからない場合などは、うちだ整骨院で交通事故に関して専門的な知識を持ったスタッフがいるため、一度ご相談ください。

妊娠中の交通事故による治療について

妊娠中

妊娠中は、電気治療は受けられないため、手技で痛みのある部位だけではなく、痛みの原因につながる筋肉も一緒にほぐしていき、痛みを改善していきます。

交通事故の施術では仰向け、横向きなど無理のない体勢で行うことを心がけています。体調なども考慮しつつ、患者さん一人ひとりに合った強さでの施術を行っています。血行が回復することで、自分自身の持っている自然治癒力を高めることができます。うちだ整骨院では、痛みや不安を抱えながら出産を待つより、少しでも楽になってもらい、万全な状態で出産を迎えてほしいと考えています。

 

出産後

無事に赤ちゃんを出産した後は、しっかり治療を受けることで、交通事故による痛みが後から出てくるのを防ぎます。事故にあったら、早めにご相談ください。早めの治療で、痛みを取り除き、安心して出産に集中できるようお手伝いします！

お問い合わせ

〒840-0033
佐賀県佐賀市光2-9-22
うちだ整骨院

2025.10.03

こんにちは！佐賀市光にあるうちだ整骨院の内田です。

最近、産後の骨盤ケアが一般的になってきているのを実感しています。これは、ママの身体を守るためにとても良いことです。しかし、情報が多すぎて【何をどう選んでいいか】【いつから始めてたらいいのか】ネットで調べてみてもサイトによって言ってることが違ったり迷ってしまうママもたくさんいると思います。そこで今回は、産後の骨盤矯正のメリットとデメリットについてお話しします。

 

 

【デメリット】

正直、産後の骨盤矯正には大きなデメリットはありません。しかし、考えられることを挙げるとすれば、費用と回数です。

 

【メリット】

 

●産後の腰痛が緩和

→ 抱長時間の抱っこや授乳で腰やお尻周りの筋肉が固まり、血流が悪くなり痛みが生じます。骨盤が傾いたり歪んだりすることで、特定の部位に負担がかかり痛みの原因になります。

 

 

 

●冷えやむくむの改善

→ 妊娠中の大きなお腹だと歩き方はすり足＆ガニ股になってしまいます。

妊娠中の歩き方の影響で、足首やふくらはぎに負担がかかり、むくみや重だるさが続きます。股関節の可動域を広げることで血流の滞りがなくなり、スッキリします。うちだ整骨院では、下半身のストレッチも取り入れています。

 

 

 

●背中や肩こりの緩和

→ 骨盤を整えることで、上体（上半身）がしっかり骨盤の上に立つ状態になります。

そうすると自然と胸が広がっている感じになります。

 

 

●便秘の改善

→ 内臓が本来の位置に戻ることで腸の動きが活発になり、便秘が改善します。施術中から腸がグルグル鳴る方もいらっしゃいます。

 

●スタイルアップ！！！！

→ 「体重は減ったけど、妊娠前のパンツが入らない」という話をよく聞きます。ぽっこりお腹や太ももパンパン、O脚などは骨盤の歪みや傾きが原因です。

 

 

産後の骨盤ケアには多くのメリットがあります。ただし、施術方法がご自身に合っているかどうかを選ぶことが重要です。受けていて心地よい施術が一番だと思います。毎日頑張っているお身体をスッキリさせることが大切です。

うちだ整骨院は、産前産後ケアに特化している整骨院だからできることがあります。佐賀市のうちだ整骨院は、ママにもベビーにも優しい整骨院です。施術中はベビーカーで一緒に治療スペースに入ることができ、お子さんが泣いた場合はスタッフが対応しますので、安心してお任せください。

うちだ整骨院で行っている骨盤矯正の内容は、こちらの記事にも書いていますので、気になる方はお読みください。

 

関連記事：骨盤矯正はどれくらいの間隔で通院すればいいの？

　　　　　産後の骨盤矯正のメリットとは？

　　　　　産後の痛みはなぜ起こる！？

　　　　　産後の骨盤矯正はなぜ必要か？

 

2025.10.01

🔶新しい施術「LUNACARE（ルナケア）」とは？

「LUNACARE（ルナケア）」は、

座るだけで骨盤底筋を効率的に鍛えられるEMSトレーニングチェアです。

従来のEMS（電気筋肉刺激）機器とは異なり、

骨盤の底部に集中的に電気刺激を与えることで、

普段意識できない深層筋「骨盤底筋群」をしっかりと収縮・弛緩させます。

しかも、たった30分座るだけ。

激しい運動や特別な服装も不要で、リラックスした状態のまま施術が受けられます。

 

💠30分で1万回以上の筋収縮！「鍛える」を超えた体感

ルナケアの特徴は、30分の施術で約1万回以上の骨盤底筋運動に相当する刺激を与えられる点です。

自分で行うトレーニングでは到底届かない深部まで、

均等でリズミカルな刺激を与えることで、効率的に筋肉を再教育していきます。

また、筋肉だけでなく血流や代謝の改善にもつながり、

冷え性・むくみ・姿勢の改善といった嬉しい効果も期待できます。

 

 

ルナケアは、出産後こんな方におススメです

 

💬 患者様の声（抜粋）

実際に施術を受けられた方からは、

「座るだけなのに、内側から効いてる感じがする」

「産後の下腹がすっきりした」

「お尻がキュッと上がった」

といった声も多くいただいています。

 

🔶出産後の「骨盤底筋」しっかりケアできていますか？

出産を経験した多くの女性が抱える悩みの一つに、骨盤のゆがみや緩みがあります。

特に産後、骨盤の底を支えている「骨盤底筋」という筋肉が大きくダメージを受けることで、

体型の崩れだけでなく、尿漏れ・姿勢の乱れ・下半身太り・腰痛など、

さまざまなトラブルを引き起こしてしまうことがあります。

骨盤底筋は、膀胱や子宮、直腸などの臓器を支える“インナーマッスル”の一部。

出産時に大きく伸びたり、切れたりしてしまうこともあり、自然回復には限界があります。

そのため、「意識して鍛える」ことが非常に重要なのです。

 

でも、骨盤底筋は「意識しても鍛えにくい」筋肉

「骨盤底筋を鍛えるには、どんな運動をすればいいですか？」

そんな質問をよくいただきます。

確かに、骨盤底筋トレーニング（いわゆる“ケーゲル体操”）は効果的ですが、

実際には「どこの筋肉を使えばいいのかわからない」という方がほとんど。

また、正しい筋肉を動かしている感覚を掴むのが難しいため、

せっかく頑張っても成果を感じにくいという声も多くあります。

そんな悩みを解決するのが、今回ご紹介している最新機器ビジリスの上位版**「ルナケア」**です。

 

🌿骨盤底筋を鍛えると、「美尻」になるの？

骨盤底筋は、骨盤を支える“底”の筋肉ですが、

その上にはお尻や太もも、お腹の筋肉が重なっています。

つまり、骨盤底筋がゆるむと、全体のバランスが崩れ、

お尻が下がったり、下腹が出て見えるようになるのです。

逆に、骨盤底筋をしっかりと鍛えることで、

お尻が引き締まり、姿勢がまっすぐに整うため、

見た目の美しさにも大きな変化が現れます。

産後ケアだけでなく、スタイルアップ目的で受けられる方も増えています。

 

🩵「座るだけの施術」って本当に効果があるの？

「ただ座るだけで鍛えられるなんて本当？」と疑問を持つ方も多いでしょう。

確かに、一昔前のEMS機器は表面的な刺激しか届かず、

「ピリピリするけど効いている感じがしない」という声もありました。

しかし、ルナケアは骨盤底筋に特化した周波数・波形設計を採用。

通常のEMSとは異なり、深層の筋肉にしっかり届くことが研究で確認されています。

さらに、うちだ整骨院では

お一人おひとりの骨盤状態をチェックしながら施術を行います。

そのため、ただの“機械任せ”ではなく、

「専門家の知識×最新機器」の組み合わせによる安心・確実なケアが可能です。

 

⚖️うちだ整骨院の産後ケアが選ばれる理由

1. 佐賀市で実績豊富な産後・妊婦専門の整骨院
   
   月に10名ほどの新規産後ママが来院。
   
   産前産後の骨盤矯正や骨盤底筋ケアに特化した専門施術を提供しています。

2. 女性スタッフも在籍し、安心して相談できる環境
   
   デリケートなお悩みも安心してお話しいただけます。

3. 九州初上陸！最新EMS「ルナケア」を導入
   
   手技と機器を組み合わせることで、
   
   より早く、より効果的に体を整えていきます。

 

🌸出産後は早めのケアが大切

一部では「自然に回復するから何もしなくても大丈夫」という意見もあります。

確かに、軽度の骨盤ゆるみであれば、時間とともに回復するケースもあります。

しかし、実際には多くの方が腰痛・尿漏れ・姿勢崩れといった症状を感じています。

「今は平気だから」と放っておくことで、

体調トラブルにつながるケースも少なくありません。

出産後の体は、“早めのケア”が何より大切。

特に骨盤底筋のように鍛えづらい部位は、

専門的なサポートを受けることで、将来的な予防にもつながります。

 

🌸30分座るだけで、心も体も整う新習慣を

骨盤底筋のケアは、見た目を整えるだけでなく、

女性としての健康を守る大切な要素です。

忙しい産後ママこそ、「座るだけ」でできるルナケアのような施術を

上手に取り入れることで、無理なく続けられるケアが実現します。

「出産してからずっと腰や骨盤の違和感がある」

「最近、トイレが近くなった気がする」

そんな方は、ぜひ一度うちだ整骨院へご相談ください。

2025.10.01

🔶インナーマッスルを鍛え、姿勢・骨盤を根本から整える！

今回は、当院で人気の「EMS」についてお話しします。

特に産後の骨盤ケアや姿勢改善、体幹の安定を目的とした方に向けて、

「どんな効果があるのか？」「どんな方におすすめか？」を、詳しくご説明いたします。

 

🩵こんな方におすすめです

💠〜インナーマッスルを寝たまま鍛えるEMS〜

「EMS」は、電気刺激機器で、体の深い部分にあるインナーマッスル（深層筋）**を鍛えることを目的としています。

一般的なEMS機器は皮膚表面の筋肉（アウターマッスル）にしか電気が届きませんが、

「うちだ整骨院のEMS」は身体の奥の筋肉（腹横筋・多裂筋・など）まで電気刺激を到達させることができます。

つまり──

「自分では鍛えにくい体の奥の筋肉を、寝たままトレーニングできる」

それが、最大の特徴です。

🔶インナーマッスルの重要性とは？

体を支えるインナーマッスルは、目に見えないけれど非常に大切な筋肉です。

主な働きは以下の通り：

• 姿勢を正しく保つ（背骨・骨盤の安定）

• 内臓を支える

• 骨盤の位置を整える

• 呼吸・腹圧コントロールを助ける

• 腰痛や膝痛を予防する

産後や姿勢が崩れている方の多くは、このインナーマッスルが弱っている状態です。

妊娠中にお腹が大きくなると、腹筋や骨盤底筋は引き伸ばされて弱くなります。

出産後は抱っこや授乳姿勢でさらにバランスが崩れ、骨盤のゆるみ・腰痛・体型の戻りにくさを感じる方が多いです。

その“土台の筋肉”を再び目覚めさせるのが「EMS」です。

 

 

🌿“EMS”がアプローチする筋肉（腹横筋・多裂筋）

● 腹横筋（ふくおうきん）

お腹の最も深い部分にあるコルセットのような筋肉。

ここがしっかり働くと、お腹が引き締まり、腰や骨盤が安定します。

→ “ぽっこりお腹”や“腰の不安定感”の改善に効果的。

● 多裂筋（たれつきん）

背骨を1本1本支える深い筋肉。姿勢を整え、腰痛を防ぐ重要な筋肉です。

→ “反り腰”や“猫背”改善にも大切。

 

EMSは、これらインナーマッスルを同時に刺激・強化できるのが特徴です。

 

🌿“EMS”の効果

2000年代以降、EMSによる筋肉刺激は医療・リハビリ領域で広く研究されており、

特に高周波EMSは「体幹安定化」「腰痛軽減」に効果的だと報告されています。

当院でも導入以来、以下のような改善例が多数見られます。

 

💬 患者様の声（抜粋）

• 産後の尿漏れ・骨盤のぐらつきが減った

• 腰の痛みが軽くなり、長時間の抱っこが楽に

• 猫背が改善して呼吸がしやすくなった

• お腹周りがスッキリして体型が戻った

• スポーツ時の姿勢や動きが安定した

特に産後2〜12ヶ月の時期に始めると、骨盤矯正との相乗効果が高いです。

 

⚖️「通う意味」〜なぜ1回だけでは不十分なのか？〜

インナーマッスルは“持久筋”なので、即効性よりも継続で安定します。

初期は「週1〜2回 × 10回」を目安に通うことで、

体が“正しい姿勢を維持する力”を記憶していきます。

1回の体験でも変化を感じる方は多いですが、

数回続けていくうちに、

「腰がラク」「姿勢が伸びた」「呼吸が深くなった」などの変化が安定してきます。

 

⚖️皆さんの不安に思われる点

• 「自分で筋トレすればいいのでは？」
  
  　→ もちろん筋トレも大切です。ただし、産後や姿勢不良の方は体幹が弱く、
  
  　　“正しく力を入れる感覚”がつかめていないことが多いです。
  
  　　楽トレはその“感覚を呼び覚ます”トレーニングとして非常に有効です。

• 「EMSはピリピリして痛いのでは？」
  
  　→ 当院の楽トレは、従来のEMSよりも深くてやさしい高周波を使用。
  
  　　刺激はあるものの「痛い」ではなく「心地よい筋肉の動き」を感じる程度です。

• 「電気で鍛えても本当に効果があるの？」
  
  　→ 医療分野ではリハビリ機器としても利用されており、
  
  　　特に高齢者や術後リハビリでも筋萎縮予防に使われています。
  
  　　当院でも姿勢改善・産後ケアで多くの方が実感されています

 

🌸寝ているだけで“姿勢が変わる”感覚をあなたに

「EMS」は、忙しい産後ママや仕事・家事に追われる方でも、

寝たまま“深層の筋肉”を鍛えられる優れたケアです。

骨盤を整えるだけでなく、“支える力”を取り戻すことが、

本当の意味での「根本改善」です。

もしあなたが、

• 姿勢を良くしたい

• 腰や骨盤を安定させたい

• 出産後の体を整えたい
  
  と思われているなら、ぜひ一度「EMS」を体験してみてください。

 

〒840-0033　佐賀県佐賀市光2-9-22

うちだ整骨院

2025.10.01

2025年10月1日更新

出産後の体は見た目以上に多くの調整とケアを必要とします。妊娠中に大きく開いた骨盤、伸びきった筋肉や靭帯、ホルモンバランスの変化によって、産後は腰痛・むくみ・冷え・体型の崩れなど、さまざまな不調が現れやすくなります。うちだ整骨院では、これらの不調に対しラジオ波（高周波温熱療法）を積極的に用いた産後ケアを行っています。

🔶 ラジオスティムとは？

ラジオ波は高周波のエネルギーを用いて体の深部を加温し、血流やリンパの循環を改善する医療機器です。深部の筋肉・靭帯・関節周辺を温めることで組織回復を促進し、痛みの緩和や筋肉の柔軟性向上に繋がります。表面だけを温めるホットパックとは異なり、体の“内側から整える”施術が可能です。

💠 産後の骨盤・筋肉はどう変化するのか

 

🌿 ラジオスティムで期待できる具体的な効果

🩵 うちだ整骨院での施術の流れ：スタンダードコースの場合

当院は安全と段階的な回復を重視しています。

⚖️ よくある不安と当院の回答

Q：高周波は熱すぎませんか？ 産後すぐでも受けられますか？

A：ラジオスティムは深部を優しく温める構造で、表面が強く熱くなることは基本的にありません。発熱や明らかな炎症がある場合は施術を見合わせます。

Q：1回で効果は出ますか？

A：1回で軽さを感じる方も多いですが、骨盤の安定や筋力回復は段階的です。複数回の施術で持続的な改善を目指すのが効果的です。

 

💬 患者様の声（抜粋）

「回数を重ねていくたびにズボンが履きやすくなっていった」

「温かくて気持ちよく、終わった後は腰が軽く感じました」

「授乳でガチガチだった体が動きやすくなって助かりました」

「冷えが改善されて夜も眠れるようになりました」

 

🌸 まとめ — 産後ケアにラジオ波を選ぶ理由

産後は見た目と共に内側の回復がとても大切です。ラジオ波は深部からの血流改善と筋肉の働き向上を通じて、産後ママの回復を効率的にサポートします。うちだ整骨院では安全確認を徹底し、一人ひとりに合わせた施術プランを提案します。