スタッフブログ
🌸 ラジオスティムを産後に使うことでの効果！ 🌸
2025.10.01
2025年10月1日更新
出産後の体は見た目以上に多くの調整とケアを必要とします。妊娠中に大きく開いた骨盤、伸びきった筋肉や靭帯、ホルモンバランスの変化によって、産後は腰痛・むくみ・冷え・体型の崩れなど、さまざまな不調が現れやすくなります。うちだ整骨院では、これらの不調に対しラジオ波（高周波温熱療法）を積極的に用いた産後ケアを行っています。
🔶 ラジオスティムとは？
ラジオ波は高周波のエネルギーを用いて体の深部を加温し、血流やリンパの循環を改善する医療機器です。深部の筋肉・靭帯・関節周辺を温めることで組織回復を促進し、痛みの緩和や筋肉の柔軟性向上に繋がります。表面だけを温めるホットパックとは異なり、体の“内側から整える”施術が可能です。
💠 産後の骨盤・筋肉はどう変化するのか
🌿 ラジオスティムで期待できる具体的な効果
① 深部血流の改善 → 回復が早くなる
深部まで届く温熱により骨盤周辺や下肢の血流が改善され、損傷した筋肉や靭帯の修復が促進されます。
結果的に痛みや張りの軽減、回復の早さを実感される方が多いです。
② 骨盤周辺の筋の働きをサポート → 代謝の改善
ラジオ波の温熱により筋肉の反応が向上し、代謝が上がり脂肪の燃焼を促してくれます。
③ 冷え・むくみ
深部から温めることで循環が良くなり、手足の冷えや下半身のむくみが軽減しやすくします。
④ 痛みの緩和とリラックス効果
温熱で筋肉のこわばりがほぐれると自律神経が整いやすくなり、睡眠の質向上や疲労回復に寄与します。育児中の“気持ちの軽さ”を得る方も多いです。
🩵 うちだ整骨院での施術の流れ：スタンダードコースの場合
当院は安全と段階的な回復を重視しています。
産後の経過（出産方法・傷の治癒状況・日常生活）を確認し、安全に施術可能か判断します。
視診・触診・簡単な動作チェックで骨盤の歪みや筋力低下を評価します。
患者様の感じ方に合わせて出力を調整。表面は熱くならず、心地よい深部加温を行います。
温熱で筋肉が柔らかくなった段階で手技や骨盤矯正を行うことで効果が高まります。
簡単な姿勢のアドバイスをお伝えします。
⚖️ よくある不安と当院の回答
Q：高周波は熱すぎませんか？ 産後すぐでも受けられますか？
A：ラジオスティムは深部を優しく温める構造で、表面が強く熱くなることは基本的にありません。発熱や明らかな炎症がある場合は施術を見合わせます。
Q：1回で効果は出ますか？
A：1回で軽さを感じる方も多いですが、骨盤の安定や筋力回復は段階的です。複数回の施術で持続的な改善を目指すのが効果的です。
💬 患者様の声（抜粋）
「回数を重ねていくたびにズボンが履きやすくなっていった」
「温かくて気持ちよく、終わった後は腰が軽く感じました」
「授乳でガチガチだった体が動きやすくなって助かりました」
「冷えが改善されて夜も眠れるようになりました」
🌸 まとめ — 産後ケアにラジオ波を選ぶ理由
産後は見た目と共に内側の回復がとても大切です。ラジオ波は深部からの血流改善と筋肉の働き向上を通じて、産後ママの回復を効率的にサポートします。うちだ整骨院では安全確認を徹底し、一人ひとりに合わせた施術プランを提案します。
佐賀市で安い痩身エステ！ウルトランスフォマーとは？/佐賀市の美容サロンならEMINY（うちだ整骨院内）へ
2025.09.10
このページでは佐賀市EMINY（うちだ整骨院内）で導入している
ウルトランスフォーマーについて、記載しています。
ウルトランスフォマーの特徴・施術について
ウルトランスフォーマーには、1台に「はがす」「温める」「ほぐす」の3つの機能が搭載。
これらの機能はボディメイクの効率を高める上で必要とされる要素で、それぞれの相乗効果によりリバウンドしにくい痩身が可能になると言います。
3つの機能は「ウルトラトリプル機能」と呼ばれ、痩せることに追求した研究と分析により導き出された施術方法です。
エステで結果を出すためには時間やコスト、労力、さらには痛みにストレスなど、色々な負担がかかることも…
しかし、ウルトランスフォーマーはそれらの悩みを解決できると評判です。
具体的にどのような機能が備わっているのかご紹介していきます！
はがす（ウルトラ式筋膜ケア）
こり固まった筋膜をはがすことで、体型が歪む原因となる筋膜の癒着やこりの解消、疲労物質の排出を促す働きがあります。
ウルトランスフォーマーでは特殊な波形の低周波により筋肉の深部までアプローチが可能。
また、筋膜の癒着の改善に特化したモードと、コリや疲労物質のもみほぐしに特化したモードの2種類があるので、痩身以外にリラクゼーション施術も体感できます。
温める（ウルトラ式ラジオ波）
ラジオ波には体を温める作用があり、一定の温度まで温まると脂肪燃焼が促されます。
通常、ラジオ波は電極と対極板を通じて体に流していきます。
しかし、ウルトランスフォーマーでは、トライポーラと呼ばれる方式が採用されており、電極の対極板を使わず深部までラジオ波を届けられる仕様が特徴的です。
ほぐす（ウルトラ式アスピレイター）
ラジオ波により体の深部まで温められた後は吸引機能により体が揉みほぐされます。
効率良く体を引き締めるために4つのモードを駆使し、余分な脂肪の排出が促されます。
.
ウルトランスフォマーで本当に痩せられる？
ウルトランスフォーマーの施術を受けるにあたり、本当に痩せられるかどうかが気になると思います。
次にどのようにすっきりとしたボディへ近付けてくれるのか、トリプル施術の効果について見ていきましょう。
筋膜リリースで痩せやすい体に
まずはウルトランスフォーマーを使って筋膜をはがすところから行います。
手技の筋膜リリースは筋膜の癒着があると痛いとですが、ウルトランスフォーマーでは特に痛みを感じることはありません。
癒着が強い人ほど痛いと言うので、そういう人も安心して施術を受けられるはずです。
血流が悪いと老廃物の排出も滞り、むくみやセルライトが溜まる原因になることも。
そこで筋膜リリースで癒着を取り除くことで、血液やリンパの流れが改善されて基礎代謝も高まり、体質改善につながります。
筋膜リリース事態に痩身効果はありませんが、痩せやすい体の土台作りになります！
ラジオ波で自然に熱を発生させる
外部から熱を与えるのではなく体の内部から熱を発生させる技術なので、中からポカポカと感じられるはずです。
体内温度が40度を超えると脂肪を分解するアドレナリンなどのホルモンの分泌が活発になるので、この働きにより脂肪燃焼効果が高まると言われています。
ラジオ波も体内で熱が発生する仕様なのでジワジワと体が温まり、心地良い感覚につつまれます。
しかも、施術後しばらくは温かさが持続するので、冷えがつらい人にもおすすめです。
筋膜リリース同様にウルトランスフォーマーのほぐしは痛みが少ないです。
筋膜リリースで癒着が緩和され、また体が温まった状態なので痛みを感じにくいのでしょう。
オールハンドのリンパマッサージを受けている感覚に近く、最後まで心地良く施術を受けられます！
セルライトをつぶしてリンパを流す
ラジオ波により体を温めた状態で吸引機能を使うとセルライトも効率良くつぶされ、そのままリンパに流し排出されます。
お肉を吸引すると真空状態となり、人の手以上の力を出せるので頑固なセルライトもつぶすことが可能です。
体重は減らせてもセルライトが溜まった状態だとボディラインは崩れたままであり、綺麗なボディとは言えません。
しかし、ウルトランスフォーマーならでこぼこのセルライトの排出が促されるので、リバウンドなしの痩身を実現する手助けをしてくれますよ！
.
ウルトランスフォマーのメニュー及び料金
ウルトランスフォーマーで主にどのようなメニューが揃っているのかご紹介しましょう！
小顔デコルテコース（施術時間80分 ）
料金 13,200円
ウルトランスフォーマーは顔の施術も可能！
顔にも約30に筋肉があり、フェイスラインのたるみは筋膜のゆるみが原因と言います。
そのため、顔にウルトランスフォーマーを通じて筋膜リリースを行えば、フェイスラインが引き締まり、さらに肌の弾力性も高まるでしょう。小顔と同時に美しい肌に整えられます。
上半身・下半身集中ケアコース（施術時間70分 カウンセリング込で80分程度）
料金 9,900円
上半身または下半身だけが気になるという場合は、集中ケアを用意しています。
例えば、上半身ケアならお腹周りや二の腕、背中を集中的にケアできるので、上半身太りの方に最適です。
逆に下半身ケアならセルライトが溜まりやすいお尻や太ももにアプローチが集中するので、丸くて綺麗なヒップラインや脚痩せの実現をサポートしてくれます。
全身ボディケアコース（施術時間120分 カウンセリング込で140分程度）
料金 17,600円
体のあちこちをすっきりさせたいのであれば、全身のボディケアがおすすめ！
自分ではケアしにくい背中や太ももなど全身に効率良くアプローチできるようになっています。
筋膜リリースにはリラクゼーション効果もあるので、痩身目的だけではなく溜め込んだ疲労を取り除きたい時にも全身ケアは最適ですよ。
お腹集中コース（施術時間40分 カウンセリング込で50分程度）
料金 5,500円
こちらは名前の通りぽっこりお腹や贅肉のお腹が気になる・くびれを出したい！という方におススメなメニューとなります。なかなか変化が分かりにくいお腹でも一度でも効果を感じる方が多くいらっしゃいます。
肩甲骨はがしコース（施術時間40分 カウンセリング込で50分程度）
料金 5,500円
肩甲骨周りの筋膜を剥がして天使の羽を出していきます。肩甲骨周りのコリや疲れも取れ代謝が上がります。
うちだ整骨院のLINEを登録して頂き、その中の【ご予約・料金】からのご予約可能です。
――――――――――――――
営業日：月～金・第2、第4土曜日
営業時間：月～金
9：00~15：00
土
9：00~13：00
――――――――――――――
📍うちだ整骨院/EMINY
佐賀県佐賀市光2丁目9-22
🚶♀️ 中村バス停（市営バス）からすぐ
――――――――――――――
〒840-0033
佐賀県佐賀市光2丁目9-22
うちだ整骨院／EMINY
0952-20-4040
【妊婦さん必見！】マタニティ整体のメリット｜佐賀市で妊婦さんの施術ならうちだ整骨院へ
2025.09.07
2025年1月7日
こんにちは！
佐賀市で産前産後に特化して施術を行っているうちだ整骨院です。
妊娠中の体の不調、あなたは感じたことはありますか？
つわりや下腹の不快感などの不調のほか、腰痛や肩こりなどお腹が大きくなるにつれて現れる妊婦さんは少なくありません。
最近はそういった不調を改善する妊娠中の『整体』なども話題を呼んでいますが、お腹が大きいのに整体をして大丈夫なの？と不安をお持ちの方も多いと思います。
そこで今回は、妊娠中の『整体』のメリットとお産の関係、さらには自宅で出来る安産法を書いていきたいと思います。
妊娠中のママは必見です！
妊娠中の体の変化と不調の原因
妊娠中に体の不調が出るのは主に以下の理由が考えられます。
急激な体重増加：
妊婦さんは平均8～12キロもの体重が短期間で増加します。全身のバランスが悪くなり、腰痛や肩こりなどの不調を引き起こします。
リラキシンホルモンの分泌：
妊娠中は、『リラキシンホルモン』というホルモンが分泌されます。
このホルモンは関節や靱帯をゆるめる働きがあり、骨盤を開きやすくして出産をサポートします。
骨盤だけでなく骨盤周囲の関節や靭帯を緩めることから骨盤のゆがみ・腰痛などの痛みに繋がるのです。
妊娠中の整体のメリットとは？
妊娠中の整体（マタニティ整体）のメリットには多くのメリットがあります：
腰痛・肩こりの改善：
正しい位置に背骨から骨盤までの位置を整え腰痛や肩こりを和らげ、全身の血流を改善します。
そのことにより、お腹周辺・子宮まで温まり安産に繋がります。
実は子宮に血液が多いと赤ちゃんも落ち着きがよくなったりします。
リラクゼーション効果：
筋肉の緊張をほぐし、リラックスすることで、心身ともにリフレッシュできます。
安産へのサポート：
整体によって骨盤の位置が整えられ、出産時に赤ちゃんが通りやすい状態になります。
特にお産の時に重要な役割となるのが梨状筋という筋肉になります。
妊娠中は梨状筋が固いままになってしまうと、出産に時間がかかったりします。
自宅で出来るストレッチ～安産へ～
妊娠中にできる簡単なストレッチをを取り入れることで安産をサポートします。
自宅で誰にでも簡単に取りいれやすいものを、記載しておきますので以下のストレッチを試してみてください
『ストレッチと言っても体を動かす本格的なものではなくて、座って足を開いたり前屈をしたり、肩を大きくゆっくりと回したりと、ごく簡単な体を伸ばす方法でOKです。』
足を開いて座る：
座った状態で足を開き、前屈します。これにより骨盤周辺の筋肉が柔らかくなります。
肩回し：
肩をゆっくり回すことで肩こりを防ぎます。この時に手掌で肩をつかんで行うとより効果的です。
全身のストレッチ：
ゆっくり行うストレッチは全身に血液を流す効果があるため、体もポカポカしてきます。
ストレッチで全身の血行促進により良い子宮を作り、骨盤周辺を柔らかくすることで安産に繋がりやすくしてくれます。
妊娠中の運動の注意点
適切な運動：
運動は妊娠16週以降、医師の確認を得た上で、マタニティヨガやウォーキングなども取り入れるといいです。
これにより血行促進に効果的ですが、体調も整いやすい環境になります。
疲れを持ち越さない：
妊娠中に疲れや不調を感じたら無理をせずに、産後に疲れを持ち越さないようにしてください。
まとめ
妊娠中の疲れや不調は妊娠中に治すことで安産に繋がります！産後には産後の疲れがやってくるため、決して妊娠中の疲れを産後に持ち越さないこと！をしてください。
不調や疲労が溜まらないように毎日短時間のストレッチを取り入れ、骨盤周辺や全身の血行を促進・柔らかくし、お産に強いママを目指しましょう。
うちだ整骨院は妊婦さんに対しての施術に特化した整骨院でありますので気になることがあればご気軽にご来院ください。
関連記事：妊娠線について
0952-204-4040
〒840-0033
佐賀県佐賀市光2-9-22
うちだ整骨院
お盆休みのお知らせ
2024.08.06
お盆休みのお知らせです。
11日（日）、12日（月）、13日（火）、14日（水）、15日（木）
が休診となっております。
16日(金)より通常通り診療いたします。
ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します。
何卒宜しくお願い致します。
妊娠初期に頭痛が起きやすい理由。痛みを和らげる方法や予防法
2024.08.02
「妊娠してから頭痛が増えた気がする・・・」「もともと片頭痛はあったけど頻度が増えたかも」と悩む妊婦さんも多いのではないでしょうか。妊娠初期に見られる頭痛は、つわりの一つとされていますが、頭痛がつわりの症状として認識されていないことも少なくありません。ここでは、妊娠初期の頭痛の特徴や対処法、予防のためにできることについてお伝えします。
妊娠初期に起こる頭痛の特徴
多くの妊婦さんが妊娠初期に頭痛を経験します。なぜ妊娠初期に頭痛が起こるのか、その原因を見ていきましょう。ここでは3つの原因について説明します。
ホルモンの影響で引き起こされる
妊娠中はホルモンバランスが大きく変化するため、その影響で頭痛が引き起こされることがあります。妊娠初期に分泌量が増えるプロゲステロン（黄体ホルモン）やエストロゲン（卵胞ホルモン）の作用により、頭痛が起こる場合があります。これらのホルモンは胎児の成長に必要ですが、血管を拡張させる作用があり、頭痛の原因となります。エストロゲンは吐き気や嘔吐など、つわりの原因になるという説があります。
片頭痛
妊娠初期には片頭痛が多く見られます。もともと片頭痛を持っている方は、妊娠による女性ホルモンの分泌量の増加や自律神経の乱れが原因で、頭痛が起こることがあります。片頭痛はこめかみや目の奥がズキズキと痛むもので、頭の片側または両側に現れます。体を上下に動かすと痛みが強くなり（階段の上り下り）、においや光に敏感になることもあります。場合によっては吐き気や嘔吐を伴います。
緊張型頭痛
妊娠中期〜後期に多く見られるのが緊張型頭痛です。後頭部から首筋、頭の表面や全体を強く圧迫されるような痛みが特徴です。筋肉の緊張により血流が悪くなることが原因で、全身が重く感じたり、肩こりを感じることもあります。運動不足や心理的なストレスも原因となります。
風邪による頭痛
実は風邪による頭痛の場合もあります。体温が38度以上あり、咳や鼻水が出る場合は風邪の可能性があります。妊娠中は赤ちゃんのことを異物として攻撃しないように免疫力が下がりやすく、風邪にかかりやすくなるため、無理せず休養をしっかりと取ることが大切です。
片頭痛と緊張型頭痛の見分け方
片頭痛との見分け方は、痛みの感じ方や同時に見られるように症状があります。
片頭痛の症状・・・脈を打つような痛みに吐き気や嘔吐
片頭痛はいったん痛み出すと寝込んでしまう、仕事に手がつかないなど日常生活に支障が出るほどの痛みであることが多いです。
緊張型頭痛の症状・・・ギューっと締め付けられるような痛みや肩こり
鈍い痛みが特徴で、我慢できないほどではないけど痛いということが多いです。緊張型頭痛は長時間のデスクワークや寝不足などで筋肉が疲労したときにしたときや精神的なストレスが強いときに発症しやすくなります。
頭痛でつらいときの対処法
弱い痛み、強い痛みともに頭痛はちょっとした家事でもおっくうになることもあると思います。妊娠初期に頭痛を感じた場合、症状に合わせた対処をすることが重要です。ここでは片頭痛と緊張型頭痛に分けて対処法を紹介します。
片頭痛の対処法
片頭痛が生じた際、痛む場所をすぐに冷やします。保冷剤をタオルに包んで当てるか、冷たい湿布を貼りましょう。強い光やにおいを避け、遮光カーテンを使って部屋を暗くし、静かな環境で休むと良いでしょう。
緊張型頭痛の対処法
緊張型頭痛は血流の悪さが原因なので、マッサージやストレッチを行うことが効果的です。姿勢をこまめに変えながら、体全体をほぐすストレッチをしてみましょう。痛みを感じる部分に蒸しタオルを使うことや、入浴するのも有効です。また、ストレスケアを心掛けることも大切です。
リラックスできる音楽やアロマ
妊娠初期はホルモンバランスの変化で自律神経が乱れやすく、気持ちが落ち着かないことがあります。ハーブの香りを嗅いだり、心が安らぐ音楽を聴いたり、深呼吸をするなどリラックスする時間を作りましょう。
整骨院に通院する
骨の空洞に血管が通っているのですが首の骨の位置がバランスが崩れてしまうと血管が少し圧迫され頭にいく血流の流れが悪くなり頭が痛くなる場合があります。
下記の模型でいうと赤色が血管 黄色が神経になります。
首の位置が正常の位置になると圧迫されていた血管が正常化することで頭の痛みの改善もみられることが多いです。
しっかりした位置なのかどうかは整骨院の先生に相談してみてください。
うちだ整骨院では妊娠中の頭痛で悩まれている患者さんも多くご来院いただいております。
当院では、スパのように頭を直接揉んだり触れるような施術ではなく、重たい頭を支えている首の緊張を全身から緩ませていきます。
不安な方はぜひお電話でもご相談ください。
医師に相談する
頭痛がつらい場合は、医療機関で医師に相談しましょう。妊娠中に飲んでも安全な薬を処方してもらえます。また、頭痛の原因が他にある場合もあるため、診断を受けることが重要です。
妊娠初期の頭痛予防のためにできること
生活習慣を整える
普段の食事の栄養バランスを整え、ストレスケア、適度な運動や入浴、姿勢矯正など、生活習慣を改善することが片頭痛の予防につながります。つわりで食事が難しい場合は、サプリメントやプロテインを活用するのも良いでしょう。
気分転換の時間を意識する
気分転換のための時間を作りましょう。パートナーや友人と話したり、趣味を楽しんだりすることでリフレッシュできます。無理せず、自分に合った方法で気分転換を図りましょう。
誰かに相談する
パートナーや友人、家族に悩みや不安を話すだけでも気持ちが楽になります。頭痛がひどいときにどうしてもらえると助かるかを事前に相談しておくと安心です。
注意したい気分転換
夜更かしなどは、生活習慣が乱れると頭痛が悪化することがあります。またスマホやパソコンを長時間することは頭痛につながりやすくもあります。長時間のスマホの使用はお気を付けください。
妊娠が進むにつれて頭痛は改善することが多いですが、頭痛がつらい間は無理せず、休憩を取りながら過ごすことを心掛けましょう。
まとめ
妊娠中の頭痛には片頭痛と緊張型頭痛があります。まずは自分の頭痛がどちらのタイプか見極め、それぞれの対処法を試してみてください。症状がひどい場合は医師に相談し、妊娠以外の原因も考慮しましょう。ストレスケアをしながら、周りの人をうまく頼り、妊娠期間を乗り越えてください。
