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中学生・高校生は脱毛はできる?|佐賀市の脱毛サロンをお探しならEMNIY(うちだ整骨院内)へ

中学生・高校生も脱毛できる?注意点や値段とは?

中学生・高校生になるともっとおしゃれしたい、肌をキレイにしたいと思う女子たちが増えます。
男子の目が気になる方や女友達と比べてしまい、毛深いと恥ずかしいと悩む方も少なくありません
ワキが気になってどうにかしたい、体育の授業で足を出したり水泳の授業が不安など中学生・高校生に多いお悩みを脱毛で解決したい方も多いのではないでしょうか。

最近では男の子たちでも脱毛をしたい子供たちは多くいます。

よく最近では脱毛のCMを見て気になっているけれど、佐賀市で学生にもできる場所はあるの?学生の内にして将来に影響はない?など心配な方に脱毛についてご紹介します。

 

高校生の脱毛事情

 

高校生が脱毛したい箇所とは?

高校生が脱毛したい場所を聞いてみるとやってみたい箇所は両脇・Vラインとなりました。
これは高校生活とも大きく影響しているかもしれません。
佐賀市内ではプールがない高校などはありますが中学生なら必ずプールがあります。水泳の授業で水着になることもあります。
水泳の授業は特に脇毛が剃り残されていたら恥ずかしい、アンダーヘアがもし見えてしまったらどうしようと不安になることが、脱毛したい箇所になっているのではないかと思います。

男の子に関しては水泳でいうとおへそ周り・ムネあたりが気になる子が多く見受けられました。

中・高校時代は特に同性や異性など人目が気になりやすく、ほかの人と比べやすいので、恥ずかしい想いはしたくないというのが本音でしょう。

 

みんなどうしてる?高校生のムダ毛のお手入れ

中・高校生は手に入りやすいグッズで行う方がほとんどです。
今ではどこでも買えてるカミソリやドラッグストアなどで買える除毛クリームなどを使っている方が多いです。

 

高校生のムダ毛のお悩みとは?

高校生に多いムダ毛の悩み・・・

一番が人目が気になること。

大人のムダ毛の悩み・・・

処理が面倒とかすぐに生えてくる、肌が傷む。

と大人と少し違う観点での悩みの学生が多いです。

 

学生は、週に何回かある体育の授業や毎日の部活動などで肌を露出する機会も多くなります。
そのため、ムダ毛が多いと恥ずかしいと感じ、ほかの子はキレイな肌なのに自分だけ毛深くて辛いといった悩みを抱える方も少なくありません。
一方、自分ではあまり意識していなかったのが、友達や異性に毛深さやムダ毛をからかわれたりして、ショックを受け、悩むこともあります。
中・高校時代は大人と比べて、人としての経験が少ないため、自己処理の残り毛を指摘されたり、笑われたりといったことを言う学生も多いものです。
ムダ毛さえキレイになくなれば、こんな思いはしないのにと感じている方も多く、ストレスを感じずに生活をしたいという願望を持つ中・高校生は少なくありません。

 

中学生・高校生でも脱毛できるの?

 

そもそも何歳から脱毛はできるの?

エミニーの脱毛サロンでは小学2年生(7歳以降)であれば、保護者の同意を得て、肌の状態を確かめたうえで問題なければ行っています。

しかし、キッズ・中高校生は成長期の段階ではあるため、ホルモンバランスが大きく変化しやすい時期ではあります。そのため完全に脱毛が終わってもその後また生えてしまうという可能性があります。

しかし悩んでいる子供たちがいるのも事実です。また本人の希望だけでなく、自分のような苦労をさせたくないというママたちのニーズも反映されています。

 

中学生・高校生におすすめの脱毛部位

中学生・高校生でもあらゆる場所の脱毛が可能で、顔、脇、腕、足、口周りやヒゲ、胸部、腹部、うなじ、背中など多部位の脱毛ができます。
おすすめは水泳の授業などで気になるVIOや脇で、まずは気になる部分から始めては、どうでしょうか。

 

男子でもできる?

肌色や肌質を問わずできる脱毛なため、部活動などで日焼けしている男子でも可能です。
今の時代は男子も脱毛が当たり前の時代に突入しています。同世代のバスケット選手やオリンピックを目指す体操選手や水泳選手などが、脇や足などキレイに脱毛されているのを見て、興味を持っている男子高校生も多いのではないでしょうか。
男子が脱毛なんてという親もいるかもしれませんので、昔とは事情が違うことを説明しましょう。
人気のある有名なスポーツ選手の姿などをスマホなどで見せて、説得するといいかもしれません。

 

中学生・高校生が脱毛をするときの注意点

 

保護者の同意が必須

未成年者が重要な契約を行う場合には保護者の同意がなければできません。
脱毛のコースなどを申し込む際も同様です。
さらに、脱毛は肌への負担を伴うリスクもある美容行為です。
そのため、成長期にある高校生のお肌や体への安全を徹底することから、判断能力が未熟な高校生だけの決断ではできず、保護者の同意が必要となります。

つまり、本人がどうしても脱毛をしたいと望んでも、親などの保護者が同意してくれない限りはできません。 最近は保護者が積極的に脱毛を勧めてくるご家庭もある反面、脱毛はまだ早いという親や費用がかかるからと同意してくれないケースもあります。
脱毛したいときには、まずは親と話し合い、同意してもらえるよう脱毛したい理由や事情を話すようにしましょう。

 

体調や肌のチェック

肌質が脱毛に耐えられるかのチェックをはじめ、成長期に入っている女子高生の場合には生理が順調にきているかなどを問われることがあります。
生理不順などホルモンバランスの乱れがある場合、施術が受けられない場合があります。

 

中学生・高校生の脱毛効果とは?

 

どれくらい通えばムダ毛処理が必要なくなる?

EMINYの脱毛サロンはその方の毛質や毛量によっても異なりますが、1回でも効果を感じることができます。
次回の施術は2週間~1カ月に1回といったパターンを繰り返します。
脱毛する部位や毛量などもよりますが、サロンでの光脱毛の場合は10回から12回ほどでほぼなくなります。
1回実施するとご自身でも目に見えて毛が薄くなった、少なくなったという実感が持てるようになります。
ムダ毛を自己処理する回数も減って、毛が生えるスピードが遅くなったと気づくはずです。
6回目以降になると、生えてくるムダ毛が明らかに減るのがわかり、気になるときだけ簡単な自己処理をすればよい状態になります。

 

脱毛に効果的な時期ってある?

おすすめな時期とはありませんがしいて言うのであれば脱毛をスタートするなら、秋から始めるのがおすすめかもしれません

理由として、秋以降は長袖を着るなど肌の露出も少なくなる時期で、日焼けするリスクも減ります。
部活動などでどうしても半そで、半パンにて外で運動をするという高校生でも、夏場に比べれば日焼けのリスクが抑えられるので、施術への大きな影響を抑えられます。
また、女子の場合、生理の周期や時期との関係にも注意しましょう。
生理中の期間は女性ホルモンの分泌が不安定になり、肌のバリア機能が低下したり、皮脂が増えたりと、お肌のコンディションが悪くなりがちです。
そのため、生理期間中は施術を断ることもあります。

(VIO脱毛の場合※その後もう一度来院して頂き行います)
もし次の脱毛の予約を入れた日が生理期間と重なってしまう場合は、早めに予約日を変更するなど日程を調整してもらいましょう。

 

中学生・高校生の値段とは?

 

学割ってある?

元々が安価なEMINYではありますが高校生の場合、すべてのコース10%OFFで受けれます。

初回1回体験は50%OFFで施術を受けれます。

部位によっても値段が異なるほか、複数部位や全身脱毛などのコースなどを選べば、値段に大きな違いが生じます。

脱毛するには1回ではキレイにならないため、回数を考えるとそれなりの高額になることを事前に理解しておきましょう。
詳しい料金については、無料カウンセリングなどの際に費用についてもお話を致しますので、その後保護者としっかり話し合うことが大切です。料金はうちだ整骨院のLINEを登録して頂けると記載していますのでぜひ登録してみてください。

 

 

支払方法は?

支払方法もどのようなコースを選ぶのか、部位別に行うのかなどでも異なります。
一括or分割払いとなります。

 

ローンは組める?

脱毛サロンやクリニックによっては、コース料金などの支払いのためにローンが用意されているケースもあります。
ですが、高校生は法律上、自らローンを組むことはできません。
これは脱毛が目的だからではなく、資金使途やローンの種類を問わず同様です。
もし、費用を一括では支払えず、ローンを利用したい場合には高校生本人ではなく、親などの保護者がローンを組むことになります。

 

まとめ

高校生でもEMINYの脱毛をすることはできます。ですが、必ず保護者の同意を得なくてはなりません。
親の同意があったことを証明するために、契約書をお渡ししますのでそちらに保護者様および本人の記入をお願いをしています。

そのため、脱毛したい高校生にとって、一番の難関は親の理解を得ることです。
費用もかかることですので、親としっかり話し合い、協力してもらえるようにしましょう。

 

 
 
 
 
 
〒840-0033
佐賀県佐賀市光2丁目9-22
うちだ整骨院
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40代・50代の新常識?介護脱毛のメリット・デメリットについて|佐賀市で脱毛のことならEMINYにお任せください!

介護脱毛とは?

介護脱毛とは、自分が介護される状況になった場合のためにアンダーヘア(VIO)などを脱毛することです。

VIOの毛があることで、排泄のケアの手間や時間がかかってしまうことがあるのですが、介護脱毛をすることで介護の負担が軽減します。
介護脱毛は美容目的ではない脱毛であり、老後に備えたマナーの1つと言えます。

40代や50代ともなると、この年齢で脱毛をする人はいるんだろうか、脱毛サロンや医療脱毛クリニックに通う人なんて見たことがない……という人もいるかと思います。

実は、30代後半~40代・50代で介護脱毛をスタートするケースはかなり多いのです。

ここでは介護脱毛の方法や費用などについて書いていきます。

介護脱毛のメリット・デメリット

 

次に、人気の介護脱毛についてメリット・デメリットを紹介していきます。

 

メリット

 

 

介護脱毛のメリットについては以下の通りです。

・介護者の負担軽減
・デリケートゾーンが清潔に保てる
・肌トラブルの予防になる

 

介護者の負担軽減

 

 

年齢を重ねるに連れ、「トイレに行けなくなってオムツを使用する」「トイレには行けるけれど拭き取りが自分でできない」などの理由で排せつ介助が必要になることがあります。

このような場合、アンダーヘアが無ければ拭き取りが容易になり、オムツ交換もスムーズになります。

大人のオムツ交換は身体が大きい分、介護者にとって大きな負担になります。

介護される人にとっても拭き取りに時間がかかることでストレスを感じるでしょう。

これらが、介護脱毛によって軽減されるのは大きなメリットですね。

 

デリケートゾーンが清潔に保てる

 

介護脱毛を行うと、デリケートゾーンを清潔に保つことができます。

高齢で介護が必要になった人は、免疫力が低下している場合が多いので、オムツや下着の中はなるべく清潔な状態を保っておくことがおくことが大切です。

しかし、アンダーヘアがあると、どうしても排せつ物を拭き取りきれず残ってしまい、菌の増殖によって感染症や臭いの原因になることがあります。また、蒸れ、かゆみの原因にもなることも。

将来、もし介護が必要になった場合、なるべく快適に過ごしたいと思う人にとって、介護脱毛は大きなメリットがあると言えるでしょう。

 

肌トラブルの予防になる

 

オムツを着用していると排せつ物がアンダーヘアに絡まり、時間の経過とともに、乾いて付着してしまいます。

この状態の排せつ物を取ろうとすると、どうしてもゴシゴシと拭くことになってしまい、それが原因で肌を痛め、肌トラブルを生じることがあります。

介護脱毛を行っておけば、アンダーヘアに排せつ物が付着することがないため、結果的に肌トラブルの予防になります。

 

デメリット

 

一方、介護脱毛で考えられるデメリットは、以下の通りです。

 

・施術中は恥ずかしいと感じる人もいる
・費用がかかる

 

施術中は恥ずかしいと感じる人もいる

介護脱毛は、施術者にデリケートゾーンを見せなくてはいけませんが、普段、人に見せる部位ではないため、恥ずかしいと感じる人もいます。

脱毛サロンEMINYでは、恥ずかしさを和らげるために、施術する部分以外にはバスタオルをかけるなどの配慮をしてますので、カウンセリングの際に相談してみてください。

 

費用がかかる

脱毛の施術には多少ながら脱毛費用がかかります。

EMINYではとても高額な料金設定ではないので負担になることは少ないかと思います。

 

介護脱毛は将来もし介護されることになった場合の備えです。

今は必要なくても将来、受けておけば良かったと後悔することもあります。

 

介護脱毛をする時の注意点

 

 

では、介護脱毛をする時の注意点について確認しておきましょう。

・どこまで脱毛するかを考える

 

どこまで脱毛するか、デザインを考える

介護を受ける際の負担の軽減を考えるなら、VIO全ての脱毛を行うが一番おすすめですが、アンダーヘア全部を無くしてしまうことに抵抗のある人もいるでしょう。

この場合、排せつ物が付きやすいといわれているI・Oラインは全て脱毛し、Vラインは毛量を数回当てて量を減らすなど考えて施術を受けることも可能です。

 

まとめ

介護脱毛とは、将来、自分が介護されるかもしれないことを想定して行うものなのですぐに必要ないと思われがちですが、生理時の不快感の軽減になるなど、その効果を早く感じることができます。

自分がのちのちにどういった生活を送っていくのかをしっかりと考えつつ、周りの方々に迷惑をかけたくないという方にはぜひおススメです。

少しでも興味があれば、まずはうちだ整骨院内にあるEMINYに相談してみてください。

 

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うちだ整骨院のLINEを登録して頂けると詳細も記載していますのでぜひ登録してみてください。

 

 

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【がばい買えーる商品券】の参加店になりました|佐賀市の骨盤矯正ならうちだ整骨院へ

今回うちだ整骨院と脱毛サロンEMINY共に【がばい買える商品券】参加店になりました!

6月30日(水)~9月30日まで利用可能です!
予約購入が可能なのが【本日6月15日17:00まで】
となっております。

・保険診療
・骨盤矯正
・脱毛の回数券
・V3ファンデーション等の物販品

など幅広く使えますので是非お得な機会をご利用ください☆

 

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生理痛の痛みの原因は骨盤や骨格のゆがみ!?|佐賀市で骨盤矯正するならうちだ整骨院へ

皆さん生理痛の痛みで悩まれている方は多いのではないでしょうか?

起き上がれない、うずくまって動けなかったなどよく聞きます。

今回このページでは生理痛の痛みの原因・骨盤矯正や骨格矯正をすると出る変化などを記載していきたいと思います。

 

クリックするとそのページへ飛びます。

生理痛とは?

一般的な対処法

うちだ整骨院の生理痛に対するアプローチ

 

そもそも生理痛とは?

.

生理痛とは、月経痛・月経困難症とも呼ばれ、生理2週間前〜3日目ほどに強い症状が出ることが多いです。

また、その症状も多岐にわたり、

・頭痛・肩こり・腰痛・腹痛・めまい・吐き気・下痢・便秘・イライラ・肌荒れなどが起こります。

生理は、基本的に毎月くるものですが、仕事に支障をきたすほどの症状が出るも毎月は仕事を休めないし…とお悩みの女性も非常に多いです。

原因としては、女性ホルモンの乱れ、食生活、子宮・卵巣の病気、血行不良、ストレス、骨盤の歪みと言われています。

一般的な『生理痛』の対処法

.

まずは婦人科・産婦人科の受診をお勧めします。

生理痛を引き起こす原因となる病気としては、

子宮筋腫・子宮腺筋症・子宮内膜症・子宮頸がん・子宮体がん・チョコレート嚢胞卵巣炎

などがあります。これらが見つかれば、病気に合わせた治療が始まりますが、何も問題が見つからなかった場合は、「低用量ピル」や「鎮痛剤」などの薬の服用によって治療を行うことが多いです。

当院の「生理痛」に対してのアプローチ

.

 

 

うちだ整骨院では、生理痛の原因を

骨盤の歪み・インナーマッスルの低下と考えています。

子宮・卵巣は骨盤の中にある内臓です。

ですが人の身体の優先順位として生活をする為の内臓(胃、肝臓、小腸などなど)が優先的になります。
ですので、まずはそちらをしっかり正常に働かせる必要性があります。

そのためにも土台となっている骨盤の位置を正常にすることが大事になっていきます。

骨盤に歪みがあれば、骨盤内だけでなく身体全体の血流が悪くなったりし結果的に、子宮や卵巣が歪んだり、圧迫されたりして、機能が落ちます。

そうすることでより、腹痛・腰痛をはじめとした生理痛の諸症状が起こるようになるのです。

そこで、当院では、骨盤の歪みの矯正をしていきます。
また、骨盤の歪みを矯正するだけでは生活や姿勢のくせでまた元に戻ってきたりすることもあるので、骨盤や背骨などを支えている、インナーマッスル(深層筋)の強化も同時に行います。

 

そうすることで、骨盤の歪みが整い、また歪みが起こりにくい状態になり、生理痛を改善に導き、再発防止ができるのです。

生理痛は、女性のほとんどが感じており、その上生活に支障をきたしたり、気分が滅入るなどの悪影響を与える症状の一つです。
そのため、「生理痛ってなって当たり前なんじゃないの?」「周りもみんな生理痛を感じてるし」など、生理痛はあって当たり前と思われている方も少なくありません。

痛みが強すぎて動けないなどは当たり前のものではありません。

毎月の生理が憂鬱にならないために、痛みを我慢する日がなくなるために、是非1度当院にお越しください。

きっとお力になれるはずです。

 

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うちだ整骨院

【妊婦さん必見!】マタニティ整体のメリット|佐賀市で妊婦さんの施術ならうちだ整骨院へ

こんにちは!

佐賀市で産前産後に特化して施術を行っているうちだ整骨院です。

 

妊娠中の体の不調、あなたは感じたことはありますか?

つわりや下腹の不快感などの不調のほか、腰痛や肩こりなどお腹が大きくなるにつれて現れる妊婦さんは少なくありません。
最近はそういった不調を改善する妊娠中の『整体』なども話題を呼んでいますが、お腹が大きいのに整体をして大丈夫なの?と不安をお持ちの方も多いと思います。

本日は、妊娠中の『整体』のメリットとお産の関係、さらには自宅で出来る安産法を書いていきたいと思います。

 

妊娠中のママは必見です!

 

妊娠するとどうして歪むの?

妊娠をすると、肩こりや腰痛、むくみなど様々な不調が出てくるのでしょうか?
妊婦さんは平均8~12キロもの体重が短期間で増加します。全身のバランスが悪くなり、

それぞれが補おうと作用するため、徐々に全身にゆがみが生じ、腰痛や肩こりなどの不調を招いています。
実は、それだけではありません。妊娠をすると、私たちの体の中からは『リラキシンホルモン』というホルモンが分泌されます。

このホルモンは関節や靱帯をゆるめる働きがあり、体全体がゆるんで出産の準備をするために作用します。

赤ちゃんが産道を通るためには骨盤を開かせる必要があります。

そのために骨盤周囲の関節がこのホルモンによりゆるみ、骨盤のゆがみ・腰痛などの痛みに繋がるのです。

妊娠中の整体のメリットとは?


まずは、マタニティ整体をすることによって、これらの不調(腰痛・肩こり・骨盤のゆがみ)の改善はもちろん、リラクゼーション効果や全身の血流が良くなることにより、お腹周辺・子宮まで温まり安産に繋がります。

実は子宮に血液が多いと赤ちゃんも落ち着きがよくなったりします。

お尻にある『梨状筋(りじょうきん)』をほぐすこと。この筋肉はお産の時に重要な役割を果たします。

しかし、お腹が大きくなるにつれて凝りやすいのが腰の他にお尻!ここが固くては縮こまってしまい、赤ちゃんが通りにくくなって出産に時間がかかったりします。

この梨状筋をほぐしてゆるめてあげるて骨盤矯正で位置を戻していくのもことで赤ちゃんが通りやすい産道へ導き、安産へ繋がると言えます。

 

自宅で出来るストレッチ~安産へ~

妊婦さんが真似できる、自宅で誰にでも簡単に取りいれやすく

自宅で毎日少しでも続けてほしいのがストレッチを行ってほしいです。

 

『ストレッチと言っても体を動かす本格的なものではなくて、座って足を開いたり前屈をしたり、肩を大きくゆっくりと回したりと、ごく簡単な体を伸ばす方法でOKです。

ゆっくり行うストレッチは全身に血液を流す効果があるため、体もポカポカしてきます。

ストレッチで全身の血行促進により良い子宮を作り、

骨盤周辺を柔らかくすることで安産に繋がりやすくしてくれます。

先ほども言いましたが血行が良くなり子宮に血液が巡ると赤ちゃんはとても居心地がよく、嬉しいのです。

(マタニティヨガやウォーキングなども血行促進に効果的ですが、運動は妊娠16週目以降・医師の確認を取ってから)

妊娠中の疲れや不調は妊娠中に治すことで安産に繋がります!産後には産後の疲れがやってくるため、決して妊娠中の疲れを産後に持ち越さないこと!をしてください。

不調や疲労が溜まらないように毎日短時間のストレッチを取り入れ、骨盤周辺や全身の血行を促進・柔らかくし、お産に強いママを目指しましょう。

うちだ整骨院は妊婦さんに対しての施術に特化した整骨院でありますので気になることがあればご気軽にご来院ください。

 

関連記事:妊娠線について

     妊婦さんの身体の状態とは?施術を受けるメリットとは?

     骨盤ベルトの付ける位置とは?

     逆子を戻すためにできることは?

     赤ちゃんのためにも自分を守るためにやっておきたいこと

 

 

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うちだ整骨院

 

【ママのお身体ケア】産後骨盤矯正のメリット・デメリット|産後ケアならうちだ整骨院へ

こんにちは!

佐賀市光にあるうちだ整骨院の内田です。

 

ここ最近、一般の方の中でも産後の骨盤ケアが当たり前になっているなぁと感じています。

それはとても良いことで、ママの身体を守るために必要なことだと思います。

 

しかし、当たり前になったがゆえに【何をどう選んでいいか】【いつから始めてたらいいのか】ネットで調べてみてもサイトによって言ってることが違ったり迷ってしまうママもたくさんいると思います。

 

そこで今日は産後骨盤矯正のメリット・デメリットについて書きたいと思います。

 

【デメリット】

正直そんなにありませんw

考えていうなら費用・1回では治らないだと思います。

 
●整骨院によって設定費用がさまざま
→ 保険診療ではないので本当にピンからキリまでです。

 

●1回の施術で完治するわけではない

→ 何度か施術が必要な理由は1度整えても妊娠期の大きなお腹の時の姿勢や

その時の重心の掛け方、歩き方などの癖が残っており、

身体自体にも脳にもそれが『正しい位置』とインプットされてしまっているからです。

 

ですので、整えても元に戻ろう=歪んだ状態に戻ってしまう可能性が極めて高いのです。

 

もちろん1回でもある程度の効果はありますが個人差ありますが10回程度に渡って

整えることで身体と脳に再インプットさせることが必要だからです!!

 

 

うちだ整骨院の施術はガチガチに固まった筋肉をゆるめて骨格矯正も行い骨盤を整えます

 

 

【メリット】

 

産後の腰痛が緩和

→ 抱っこや授乳など長時間同じ姿勢が多いと腰やお尻周りの筋肉が固まってしまうため

 血流が悪くなり痛みを伴ってしまいます。

 

また骨盤が傾いていたり(傾きがちです!)歪んでいたり(歪みがちです!)すると

極端に負担がかかってしまう箇所がでてきます。これもやはり痛みの原因です。

 

 

●冷えやむくむの改善

→ 妊娠中の大きなお腹だと歩き方はすり足&ガニ股になってしまいます。

これは仕方がないことではあります。しかし産後もそのままの歩き方だと足首やふくらはぎに

極端に負担がかかり重ダルい感じが続きます。むくみを放っておくと、その状態が定番になってしまうので注意です!!

 

 

また股関節の可動域が狭い方もとても多いです。

やはり妊娠期の影響を受けていますが股関節の可動域を広げることで

血流の滞りがなくなりとってもスッキリします!!!!

 

うちだ整骨院の施術には下半身のストレッチも入れながら行っています!

 

 

●背中や肩こりの緩和

→ 骨盤を整えることで、上体(上半身)がしっかり骨盤の上に立つ状態になります。

そうすると自然と胸が広がっている感じになります。

 

 

●便秘の改善

→ 内臓が本来の位置にもどることで腸の動きが活発になり、本来の働きを

取り戻してくれます。施術中から腸がグルグル鳴る方もいらっしゃいます!

 

●スタイルアップ!!!!

→ 体重は減ったけど、妊娠前のパンツが入らない

というお話はよくあります。

 

気になりますよね。

ぽっこりお腹に、太ももパンパン。ついでにO脚。。。鏡を見るのも嫌になっちゃいますよね。でも決して諦めないで下さい!

 

これも骨盤の歪みや傾きなどが原因です。

 

メリットの方が多い産後の骨盤ケアです。

ただ、骨盤矯正の施術方法がご自身に合っているものを選んでください。

 

受けていて心地が良いことが私は1番だと思います。

 

貴重な時間を費やしているんですから毎日頑張っているお身体もスッキリする!

これが一番ベストですよね!

 

産前産後ケアの専門の整骨院だからできること。

佐賀市のうちだ整骨院はママにもベビーにも優しい整骨院です。

 

 

施術中はベビーカーにて一緒に治療スペースに入って隣にお子さんがいる状態であるので安心です。

またお子様が泣かれている場合はこちらでスタッフがお相手をしますのでどうぞ安心してお任せください。

 

うちだ整骨院で行っている骨盤矯正の内容はコチラにも書いていますので気になる方はお読みください。

 

関連記事:骨盤矯正はどれくらいの間隔で通院すればいいの?

     産後の骨盤矯正のメリットとは?

     産後の痛みはなぜ起こる!?

     産後の骨盤矯正はなぜ必要か?

 

うちだ整骨院で行っている脱毛サロンEMINYのメリット

こんにちは!

佐賀初の整骨院で脱毛サロンを行っているうちだ整骨院です!

 

今回は脱毛サロンに関して皆さんが悩みと感じる事などを書いていきたいと思います。

 

①通院間隔長い(1カ月半~2カ月半に1回)

②施術時間が長い

③子供が連れていけない

④金額が高い

⑤効果出ない

⑥カウンセリングが勧誘が多い

 

この6点ではないでしょうか?

 

うちだ整骨院はそのようなことが無いように心掛けています。

 

その理由として

 

通院間隔が短い(2週間~1カ月に1回)

・通院間隔が長いことによって予約をしているのを忘れていて1回分行ったことになった・・・

 

・急な予定が入ってしまい電話して変更依頼すると、1か月後のつもりが2か月空いてしまうことも

 

そのことによって

有効期限が切れてしまった・・・などの声を多く聞いています。

 

うちだ整骨院で行っている脱毛サロンに関しては2週間に1回のペースで施術が可能なため全身脱毛ならば今まで2~3年かかっていた脱毛が早くて6カ月程度で終了というとても間隔が短く終わることができます

予定変更の場合は、お早めにご連絡を頂けるとまだ脱毛サロンも始まったばかりになりますので数日後などにスムーズに変更できます。

オープンしたて特権ですw

 

施術時間が短い

 

 

施術時間に関しては多くの方が悩ましいところみたいです。

全身脱毛で3時間ほどかかるところも少なくないみたいです。

うちだ整骨院の脱毛サロンは

全身脱毛は1時間30分ほどで終わります!

 

他の部位としては

・両ワキが5分~10分

・顔が平均で10分~15分

・うなじ10分~15分

・VIOラインは全体で15分~20分

ほどの短時間で施術が終わります。

家事、仕事が早く終わった。など少し時間が空いたときなど予約が空き次第にはなりますが気軽に脱毛可能となります。

この際はお電話でお問い合わせして頂けると合わせれる可能性が高いと思います。

子ども連れOK

 

患者様とお話をさせて頂いていると店内にも子どもが入れれないから大変という声も。

うちだ整骨院は脱毛の施術を行う場所に同時に入ることはできませんが

待合室にて子どもさんは待って頂くことは可能です。

待っている間は、youtubeやAmazonプライム等も流しています♪

 

料金が安い

 

 
 
1回だけだとツルツルになるわけではありません。
何回も通うとなるとなかなかのお値段にもなります。
うちだ整骨院では料金の設定は安い金額で設定させて頂いています。
初回の1回目は50%OFFで受けれますのでご気軽にご来院ください。
ちなみに1回目の女性の全身脱毛(顔・VIO込)で12,000円【半額での値段】で施術が受けれます!
女性に関して1回目はこれよりも高くなることはございません
その後は回数券等での割引がございますので一度無料カウンセリングなどをうけて頂いて決めていいかもしれません。

効果を感じやすい

 
うちだ整骨院の脱毛器はVICTORIAという機械になります。
この脱毛器はとにかく結果が早いです。
毛が薄い人なら6回施術をさせて頂いたらほぼなくなる感覚を体感してもらえると思います。
ちなみに男性のひげに関しては別と考えててくださいw
男性のひげはとても太く強いため完全になくそうとすると回数はかかります。
それでも今までの脱毛器より効果は確実に早く感じて頂けると思います。
 

勧誘は一切ありません

 

こちらに関してはとても多くの声を頂きました。

入会金を払ったら割引を受けれたりカウンセリングの時に高額な化粧品、パック、肌質の検査などなど・・多く勧められるみたいです。

うちだ整骨院では入会金などもありませんし化粧品、パック等ありますが一番高額なもので4,070円です。

また一度体験して頂いて『私に合わないな・・』と思われたら契約する必要性はないと思います。

そう思われないようにどなたでも満足できるように毎日精進します。

子どもでも受けられる!

 

 

うちだ整骨院の脱毛は小学生の低学年から受けることも可能です!

効果は高く、皮膚への負担はできるだけ小さい機械での施術となります。

また中学生や高校生などは脱毛サロンには、

『制服のまま入る・帰るのを見られるのが恥ずかしい』

『子ども1人では行かせにくい』などの意見もありました。

 

それに対して整骨院ならそのまま行っているのを

『見られても恥ずかしさがない』

『学校の終わりにそのまま連れていける』

『そのまま整骨院に1人でやれる』

など喜びの声を多くいただいております。

 

他にも

・男性の方も、フェイシャル・脱毛ともにご利用いただけます。
男性の方のVIO脱毛も行っています!

「お試し価格だけ安くて、2回目の利用がしづらい」 脱毛やエステにそんなイメージをお持ちの方がいらっしゃったら、ぜひうちだ整骨院をご利用ください。

 

いろいろと書いていきましたが皆さんが望まれている『カラダをキレイに』という目標に気軽に続けていただける料金を心がけています。うちだ整骨院で少しでもお手伝いができればとても幸いです。

佐賀市で脱毛サロンをお探しの方はぜひご検討ください。

 

 

LINEで『うちだ整骨院』を友達追加して頂くと脱毛の料金表も見れます!

是非追加してみてください!

 

 

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最終更新日2021年5月28日

【佐賀で交通事故】にあった時の対応は?|佐賀市で交通事故治療ならうちだ整骨院へ

佐賀市にあるうちだ整骨院です。

今回は交通事故に遭ってしまった場合どういう対処をするべきか?

 

について書いていきたいと思います。


Q:交通事故に遭ったら,まずどうすればいいのでしょうか?

Q:軽い事故だけど警察は呼ぶべき?

Q:症状が少ないが病院や整骨院に行くべきなのか?

Q:警察への交通事故の届け出が物損事故扱いになっています。

今後の手続において不利にはなりませんか?

Q:物損事故でも治療はできますか?

Q:物損事故から人身事故へ切り替えるには具体的にどうしたらよいのですか?


についてお答えしていきます。

 

 

Q:交通事故に遭ったら,まずどうすればいいのでしょうか?

 

 

A:

1 必ず警察へ連絡してください。
後日実況見分を行ってもらう上で,事故を警察に認識してもらうことは不可欠だからです。

 

 

2 加害者から様々な情報を取得する。

 

 

相手の自動車のナンバー運転免許証電話番号自賠責保険任意保険の会社名を聞いてください。

特に大事なのが最後の任意保険の会社名になります。

任意保険に加害者が入ってある場合は事故における修理費、治療費を払うことはありません。

その際治療費や慰謝料を払ってもらうのは任意保険会社さんになります。

 

 

 

3 現場の情報を証拠にしておく。

現場や破損した自動車の写真をスマホなどでも大丈夫です。車両が壊れてしまったことによる損害(物損)について争いになったとき,役に立ちます

事故状況をできるかぎり把握・記録を残すことが後々問題になりにくいです。

その他、保険対応をスムーズにするために、

自分の加入している任意保険会社へも連絡しておきましょう。


Q:軽い事故だけど警察は呼ぶべき?

 

 

A:軽度の事故で遭っても警察は呼ぶ方がいいです。

例えば時速20キロ程度で衝突が起きたとしても首に負担は3倍の60キロほどの負荷がかかってしまいます。

警察を呼んでいないとその後痛みが出た場合は交通事故での治療として

自賠責での治療はできなくなる可能性があるので気をつけておきましょう。

 


 

Q:症状が少ないが病院や整骨院に行くべきなのか?

 

 

A:

症状が少しでもあるのであれば行くべきです。

交通事故の場合、1週間から2週間痛みが変動することがたびたびあります。

初めのうちに病院や整骨院に通院をしていないと事故での痛みなのか?と

疑問に思われることが多く、治療を自己負担で通院することになる可能性が高いです。

 


 

Q:警察への交通事故の届け出が物損事故扱いになっています。
今後の手続において不利にはなりませんか?

 

A:

ケガをされているにもかかわらず,警察に物損事故として届け出た場合,加害者の保険会社から「今回の事故ではケガがない」と主張されて治療費等の支払をしないというケースもあります。

この場合、「実はケガをしていた」との反論(反証と呼びます)がとても困難になってしまい、後から不利になります。そのため、痛みがある場合は、人身事故に切り替えることをおすすめします。

 


 

Q:物損事故でも治療はできますか?

A:

 治療は可能です。保険会社さんから保険証での治療は求められることがありますが

保険証での治療では治療範囲に限りがあるためできるだけ早期回復を目指すためにも

自由診療での施術をおススメします

※この際どちらでも料金はかかりません

 


Q:物損事故から人身事故へ切り替えるには具体的にどうしたらよいのですか?

A:

交通事故の直後に受診した病院で、診断書を取得してください。

次に,事故の処理を行った警察署の交通課に,

物損事故から人身事故への切り替えを希望する旨を伝えてください。

切り替えに必要な書類を言われますので提出してください。

 

必要書類一覧

・診断書

・運転免許証

・車検証

・保険関係の証書

・印鑑

などが必要になります。

 

警察書へ必要書類を提出したら,後は警察による実況見分や書類の確認等の調査が行われます。

この調査を経て,今回の交通事故が人身事故であることが確認されれば,人身事故に切り替わります


 

 

佐賀県の人身事故件数

2019年までしかまだはっきりとは発表されていませんが

人身交通事故について、交通事故発生件数自体は5725件。

 佐賀県内で2020年(1~12月)に発生した人身交通事故件数(速報値)は、

3761件。

新型コロナウイルスによって外出が減ったことにより全国的にも減少傾向のようです。

減少傾向といえどもまだまだ交通事故の件数は多いといえます。

2019年では人口10万人あたりの人身事故発生件数が2年連続で全国ワースト2位。

2020年は人口10万人あたりの発表はまだ出ていません。

 

佐賀市内の事故は約35%の交通事故が発生しております。

 

特に交通事故が多く起こっているベスト3が

・北部バイパス(卸本町交差点)

・神野東1丁目交差点

 

・南部バイパス(平松交差点)

 

 

が特に交通事故が多いみたいです(+_+)

 

また原因としては

事故要因:信号で停車後、前車が発進したものと思い込んで発進し、停止中の前車に追突した。

事故要因:周囲に商業施設が多く、脇見運転となりやすい。また、直線道路のため、漫然運転となりやすい。

 

事故要因:前方不注意

 

 

 

慣れた道での事故が多いです。

運転をしながら携帯電話を操作する方はいらっしゃらないかとは思いますが、いつも周りに気をつけながら運転をしましょう!

ドライブレコーダーはおススメです!

最近ではお互いに言い違いが多かったりするのでしっかり物的証拠を残すことは警察の方に分かっていただくためにとてもいいことです!

 

 
 
 
もし、交通事故に遭遇したら以下の点にご注意ください!!
 
1、追突を受けて痛みがないからといって加害者に大丈夫と解決しないで下さい!!
 
事故後1週間から10日に激しい痛みが出現する事があります。
対処:どんな軽傷も警察を呼びましょう。
事故処理をしないと保険が使えません
 
また、14日以内に病院で診断書を作成して頂き、警察署に提出してください。(これで人身事故に変更されます)
 
治療は事故当日から開始して大丈夫です。
(当院から病院への紹介状も準備致しますので、早期治療を開始されて下さい。)
 
 
 
 
 

2、治療手段は、被害者に決める権利があります

 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近、事故後3ヶ月を経過し回復しないという理由で(転医)来院される方が多いです
 
はじめに選んだ治療院にて回復が見込める方は、がんばって通院いただければ回復に繋がると思います。
 
しかし、なかなか回復が見込めない場合は、評判の良い病院や治療院へ変わる事をお勧めします。
 
保険会社も出来る限り早い回復を望んでいます。むち打ち等の症状では、3~4ヶ月の治療で回復するものです。
 
その期間を経過し回復が見込めず、転医を希望すると保険会社も対応に困りますし、
 
なにより被害者ご本人が痛みを長く患わなくてはいけません。
 
初めから、通いたい整骨院があれば、保険会社に通院したい意思を伝えて下さい
 
最近は、整形外科との重複通院を断る話も聞きます。
 
整形外科の院の方針として重複を認めない事はあると思いますが、自賠責の制度上は、可能です
(ただし、同日通院は認められていません。)
 
被害者の方が、回復もせず一定期間で治療を終了したという話を最近よく耳にします。
 
回復の度合いは判断が難しいと思いますが、被害者が納得する形を提供し、
 
加害者の誠意を伝えるのも私たちの仕事と心得ます。
 
不安な状況におられる方は、うちだ整骨院へお電話でも結構です。お問い合わせ下さい。
 
 
 
 

3、被害者の方は、ご自身の保険に弁護士サポートが付帯していないか確認してください!

 
前述のように、昨今解決がスムーズにいかないケースも多くなり裁判が多くなっております。
 
その為に保険特約で弁護士サポートという特約を付帯しているプランが主流となってきました。
 
また車の保険以外でも住宅の保険等にも特約として付帯していることや
 
事故を起こした本人でなくても
家族が加入していても使える場合もございます。
 
 
うちだ整骨院では交通事故に強い弁護士選任を必要な場合も当院で段取りを取りますので、
安心して施術を受けて頂けます。

交通事故でわからない事がありましたらお気軽にお尋ねください。

 
 
 
~うちだ整骨院でよく交通事故で受ける質問~
 
 
 
 
 
 
①交通事故の治療として
 
 
 
 
当院ではまず治療を行う前にしっかりとお話を伺います。
そのうえで機械でなく治療家による人の手でお悩み頂いている部分をしっかり確認させて頂き、
原因や現在の状態を調べ手技を中心とした治療をさせて頂きます。
治療後には、現在の状態について丁寧にご説明し、今後の治療計画をご提案させて頂きます。
 
②治療費としては
 
 
治療費を気にされる方はとても多くおられます。
交通事故の場合は一般的には自賠責により治療費はまかなわれます
 
そのため窓口負担はございません。
 
(交通事故の示談交渉の後に来院された場合でも、
当院では各種保険治療も扱っておりますのでお気軽にお尋ねください)
 
 
※駐車場での事故、10:0で加害者の場合等は自賠責が適応ではない場合はございます
 
 
③病院に通院しているが転院や併用は可能です。
 
 
 
病院へ通院されているケースでも、当院と同時に通院して頂いくことができます。
当院で治療を受け、病院でも定期的にフォローアップされる患者様もおられます。
 
 
④診断書などの証明書も発行しています
 
 
 
各種証明書(診断証明書、施術証明書など)を発行します。
また傷害保険などをかけていれば、その証明書も作成します。
 
 
 
⑤加害者でも治療は可能です
 

 

加害者の方も10:0でなければ自賠責での治療補助を受けることできます。

その際、健康保険証での治療を任意保険会社さんから勧められることがありますが
保険会社の指定に従う必要はありません。
 
後遺症を残さず早期改善を目指すために自由診療を最高の治療を受けることをおススメします!!
 
 
 
 
もう少し詳しく知りたい方はこちら⇩⇩
 

 

 

〒840-0033

佐賀県佐賀市光2-9-22

うちだ整骨院

 

タップで問い合わせ可能です。

⇩⇩

 

最終更新日:2020年5月21日

保護者必見!!【子どもの脱毛】肌に負担がかからない脱毛|佐賀市の脱毛サロンEMINY(うちだ整骨院内)

佐賀市で7歳からできる脱毛サロンEMINY

最近では、学校や習い事で着替えるときにムダ毛を気にしているお子様も多く、悩みの種になっているようです。

ムダ毛が生え始める時期の子供は、特にムダ毛に対する抵抗感が強く、恥ずかしいと感じるようです。

しかし、佐賀市では成長途中のお子様を受け入れている脱毛サロンはほとんどありません。

佐賀市のEMINY(うちだ整骨院内)ではお子様でも『肌にやさしく』『短期間で効果を実感できる』受けれる脱毛を行っております。

ここでは特に悩みを抱えているお子さんの親御さんたちに見て頂きたいページとなっております。

 

 

“キッズ脱毛”はこんなお子様にオススメ!

◎半袖、短パンがムダ毛を気にして、着たくないというお子様
◎習い事のスイミングで水着になるときにムダ毛を気にしているお子様
◎生え始めたムダ毛を恥ずかしいと感じているお子様

 

キッズ脱毛をご希望のお客様へ

15歳以下(中学生以下)のお客様は、無料カウンセリング 及び コースお申込みなど、

必ず親権者様のご同席が必要となります。

ご予約については、必ず親権者様よりお願いいたします。

脱毛の流れ

 

子どもの脱毛を検討する際に知っておきたいこと

中学生以下の成長期にあたるお子さんの脱毛を検討する際には、いくつかの注意点があります。

ここでは、子供の脱毛を決める前に知っておきたい、4つの注意点を見ていきましょう。

 

1 成長期の子供の毛の生え方は安定しない

体毛は、小学校高学年から中学生頃にかけて、徐々に変化していきます。これは、ホルモンバランスの関係で成長期に毛の組織構造が少しずつ完成していくためです。

この時期は毛の太さがまばらで、毛周期(毛が生え替わるサイクル)が不安定であることも珍しくありません。

ホルモンバランスの変化が激しい時期にはなりますので、子供のうちは、十分な脱毛効果を得たとしてもその後、生えてくる場合はあります。(成人以降出産などでホルモンバランスの変化により少し生えてきたりする場合もあり。)

 2、保湿を怠ることがある

大人の場合は保湿液などを使うことに慣れている場合は多いですが、子供の場合は保湿液を使う習慣がほとんどないことが多いです。なのでしっかりと親御さんから毎回保湿液を塗ることを指導することも大事になります。

 

3、料金面(コスト)はかかる

子供の脱毛とはいえ料金は100円程度ではできるものではありません。EMINYでは通常料金から10%OFFになるといえども高額な金額にはなります。なので親の理解が絶対に必要になってきます。しっかり検討するのも親子で話し合いをして決めてください。

 

4,お子さんの気持ちを尊重する

よくカウンセリングの時に聞くのが親御さんたちが自分の子どもの時に悩んでいたから早くにさせてあげたいという意見を多く聞きます。しかし、やるのは子供さん自身になりますのでしっかりと本人の意見を聞いたうえで親子でしっかりと話し合いで決めて来院されるのもよろしいかと思います。
 

保護者の同意が必須

先ほども書きましたが未成年者が重要な契約を行う場合には保護者の同意がなければできません。
脱毛のコースなどを申し込む際も同様です。
成長期にあるお子さんのお肌や体への安全を徹底することから、判断能力が未熟な子どもだけの決断ではできず、保護者の同意が必要となります。

つまり、本人がどうしても脱毛をしたいと望んでも、親などの保護者が同意してくれない限りはできません。 
まずは親子での話し合いが重要です。

 

子どもが脱毛するメリット

 

自己処理の負担が減り肌トラブルを抑えられる

脱毛すると、ムダ毛が徐々に薄くなっていくので自己処理の手間や頻度が減ります。子供の肌は柔らかく敏感で、大人の肌よりもダメージを受けやすいです

そこで脱毛することで、日々の自己処理によるダメージを軽減することができ、肌への負担が原因で起こるさまざまな肌トラブルを抑えられます。もし肌トラブルが起きてしまえば、ムダ毛以上に気になってしまう方も多いので、脱毛することでお悩みを解決できます。

 

キレイな肌をキープしやすくなる

今の現状でも小学高学年の子供たちでもカミソリを使って剃ってたりすることがあります。脱毛を受ければ自己処理の頻度が少なくなることで肌トラブルを抑えられるだけでなく、肌をキレイな状態で保ちやすくなります。

日々の自己処理のダメージが小さいものだったとしても、長い期間行っていれば常に肌に負担がかかってしまいます。脱毛すれば自己処理のトータルの回数を減らすことができ、肌をキレイで健やかな状態を保ちやすくなります。

 

コンプレックスを解消できる

高校生くらいの思春期であれば、身体の成長に合わせて毛が生えてきて徐々に濃くなり毛が生える部位が決まってきます。このとき、毛が濃く感じてしまうことがコンプレックスになる方も少なくありません。

周囲の視線を気にする傾向がある時期なので、水泳の授業などのときにムダ毛のお手入れ忘れがあると気になってしまいます。そこで脱毛すれば、ムダ毛は徐々に薄くなっていくのでコンプレックスを解消できます

 

 

痛みや安全性は?

痛みや安全性に関しては少し温かさを感じるくらいで痛みを感じることはほぼありません。

どうしても気になる場合はお母さんたちもテスト照射を受けて頂き痛みを感じないことを理解して頂くことも可能です。

 

どれくらい通えばムダ毛処理が必要なくなる?

EMINYの脱毛サロンはその方の毛質や毛量によっても異なりますが、1回でも効果を感じることができます。
次回の施術は従来の脱毛器の場合は1カ月~1カ月半に1回となりますが2週間~1カ月に1回といったパターンを繰り返します。
子どもでも脱毛する部位や毛量などもよりますが、通常はサロンでの光脱毛の場合は10回から12回ほどでほぼなくなります。子供さんの場合は6回程度でも変化は大きく違ってくる可能性はあります。毛が生えるスピードが遅くなったと気づくはずです。

 

 

支払方法は?

支払方法もどのようなコースを選ぶのか、部位別に行うのかなどでも異なります。
一括or分割払いとなります。

 

子どもの脱毛の値段とは?

 

元々が安価なEMINYではありますが子どもさんの場合、すべてのコース10%OFFで受けれます。

初回1回体験は50%OFFで施術を受けれます。

部位によっても値段が異なるほか、複数部位や全身脱毛などのコースなどを選べば、値段に大きな違いが生じます。

脱毛するには1回では完全にキレイにならないため、回数を考えるとそれなりの高額になることを事前に理解しておきましょう。

8月31日まではキッズキャンペーンとしてどの部位でも1部位100円で行わせて頂いています。

詳しい料金については、無料カウンセリングなどの際に費用についてもお話を致しますので、ぜひ一緒にご来院ください。また料金はうちだ整骨院のLINEを登録して頂けると記載していますのでぜひ登録してみてください。

 

 

まとめ

どうでしたか?この記事の中でしっかりと脱毛の事・子供さんの事情をしっかり親御さんが少しでも理解して頂けたら幸いです。脱毛は年齢にかかわらずはじめられますが、子供の肌は大人と比べて柔らかく敏感なので、さまざまな注意点があります。しかし、子供のうちから脱毛をしておけば、ムダ毛の自己処理の回数を大幅に減らすことができ、肌トラブルを防ぎキレイな状態をキープしやすくなります。そこの両面を考えて施術を受けるかを検討いただけたらと思います。

 

 

 
 
 
 
 
〒840-0033
佐賀県佐賀市光2丁目9-22
うちだ整骨院/EMINY(エミニー)
0952-20-4040
 

 

妊婦さんの腰痛の対策は?|佐賀市で妊婦さんの施術ならうちだ整骨院へ

妊婦の腰痛の対策は?      

 

 

 

佐賀市のうちだ整骨院に来院される妊婦さんは多くの方が腰の痛み、

恥骨の痛みを訴えられてます。

腰痛を少しでも和らぐように次の事を気を付けてみてください。

 

立つときは、正しい姿勢を心がける  

 

油断していると、おなかを突き出して反り返る姿勢になりがちです。

立つときは、下腹部に少し力を入れて、おなかの赤ちゃんを背中側に寄せるイメージで

ちょっぴり引っ込めます。

背筋が伸びて、反り腰が解消されやすい立ち方になります。

 

 

 

 

起き上がるときは両手で体を支えながら

 

起床時など、横になっていた姿勢から起き上がるときは、横向きになって両手で体

を支えながら、ゆっくりと起きましょう。

あお向けの状態で起き上がるのは、おなかや腰にダイレクトに力が入るので要注意です!

 

 

動くときはゆっくりと   

 

歩くとき、イスから立ち上がるときなど、

急に動くと腰に負担がかかるので、

ゆっくりした動作を心がけてください。

 

 

 

床に座るときはあぐらに    

   

床に座るときは、あぐらをかくことがおススメです。

腰に負担をかけず、おなかを圧迫することがありません。

股関節が柔らかくなるメリットもあります。

 

 

 

 

イスに座るときは腰を保護  

 

イスに座るときは、背もたれとの間にクッションを置き、背筋を無理なく伸ばせるように工夫します。

深く腰かけることも姿勢維持のポイントです。

 

 

 

 

腰に負担をかけるNG行動として 

 

つい、やってしまいがちな人は注意してくださいね。

・料理のときに長時間立っている
・パソコン作業などで座りっぱなし
・掃除機をかけるときなどの中腰の姿勢
・高いところのモノを取る

 

妊婦さんの腰痛には、施術は効果的!

 

腰周りの筋肉を緩めたり、骨盤の位置を戻すことにより痛みが軽減されやすくなります。

うちだ整骨院のホームページにも色んな情報を載せていますので

是非、他の投稿も見てみてください。

 

 

 

 

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佐賀市光2-9-22

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最終更新日2021年6月1日

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