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熱中症(;’∀’)

最近蒸し暑い気温が多いですね(´・ω・`)

 

 

ニュースを見ていると、一週間の間で熱中症とみられる症状で病院に運ばれた人は、

 

全国で2847人が熱中症で搬送されているそうです。

 

熱中症に対して気をつけてほしい点をいくつか書いておきます(^^)/

 

 

 

1.「水分を」こまめにとろう

 

 

2.「塩分を」ほどよく取ろう

 

 

3.「睡眠環境を」快適に保とう

 

 

4.「気温と湿度を」いつも気にしよう

 

 

5.「室内を」涼しくしよう

 

 

自分でいろいろ工夫しながら暑い夏を乗り切りましょう(^◇^)

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